骨盤と腰痛の関係
2016年04月21日
こんにちは！
茨木市あさかわ鍼灸整骨院 です。
今日は骨盤と腰痛の関係についてです(^o^)
腰痛は背骨の腰の部分にある
「腰椎」がずれて周辺の神経を
圧迫することで起こったりします。
この腰椎のずれの原因となるのが
『骨盤のゆがみ』なんです！！！
骨盤と腰椎はつながっているため
骨盤のゆがみは腰椎へと伝わり
腰椎のずれを引き起こします。
特に、体の左右バランスが崩れて
首・肩・背中の筋肉がひどく緊張したり
骨盤を支える腹筋が弱ったりすると
骨盤のゆがみが起こり
しかも腰椎にもゆがみが連鎖してしまいます(ｰｰ;)
なので腰痛や腰の不調には
『骨盤のゆがみ』が大きくかかわっています！！
なので『骨盤のゆがみ』が気になる方は
是非一度あさかわ鍼灸整骨院へおこしください(^O^)／
