ストレスと腰痛の関係

2023年10月24日

こんにちは
阪急茨木市　あさかわ鍼灸整骨院です。

腰痛とストレスの関係性についてお話しいたします。

ある被験者にベルトコンベアで流れてくる荷物を右の棚と左の棚に振り分けてもらう作業を5分間依頼します。

一方には、箱に書いてある数字が偶数は右、奇数は左と条件づけます。

もう一方には、箱に足し算が書いてあって、その答えが偶数なら右、奇数なら左と条件づけます。

すると、圧倒的に後者の被験者の方が腰痛になるそうです。

これはつまり、計算というストレスが腰に悪影響を与えているという結果を現わしており、心と身体が密接に関係しているということを示しています。

精神的ストレスは必要以上に腰痛を作り出す原因になります。
どうして腰痛になったのか、あるいはなぜ腰痛が治らないのか、その原因が思い当たらない場合、リラクゼーションに努め、ストレス軽減を心がけるようにしてみても良いかと思います。

阪急茨木市あさかわ鍼灸整骨院は丁寧なマッサージも行います。
マッサージはリラクゼーションにとても良い結果を出しますので、腰痛でお困りの方は、阪急茨木市あさかわ鍼灸整骨院にご連絡頂ければと思います。

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茨木市あさかわ鍼灸整骨院

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