腰痛と姿勢の関係

2023年05月10日

こんにちは
茨木市あさかわ鍼灸整骨院です。
【施術例】
［年齢］50代女性
［症状］腰痛

前かがみで立ち仕事が長いため、腰が常に重だるい。

前かがみが長いと、上半身の重みを腰の筋肉だけで支えないといけないため、腰の筋肉が極度に疲労して腰痛になります。

あと、仙腸関節も固まってしまうので、ふいの動作でぎっくり腰にもなり易いです。

だからといって、仕事を休むわけにもいかないので、どのような状態になっても腰痛にならない身体にするしかないですね。

そのためには、骨盤を良い位置に保てるように矯正していく必要があります。
骨盤が安定して、背骨がしなやかであると体のどこにも負担がかからないので腰痛や肩こりに悩まされずに済みます。

茨木市あさかわ鍼灸整骨院では、慢性腰痛に対して、マッサージと鍼施術で痛みを綺麗にとり、その後、骨盤矯正を行ってきれいな姿勢を作っていきます。

そうすることで、二度と再発しないすばらしい身体を獲得するお手伝いをしていきます。

腰痛や肩こり・寝違えなど身体の痛み、巻き爪の痛みでお困りの際は、LINEまたはお電話でご相談ください🍀

ご連絡お待ちしております☀️
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茨木市あさかわ鍼灸整骨院
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