タコの位置で分かる巻き爪になる人とならない人

2023年05月23日

こんにちは
茨木市あさかわ鍼灸整骨院です。

巻き爪になる原因は、ずばり、指の腹に力がかかっていないからなのですが、自覚がない方が多いのが現状です。

とても多く見られるのが、足の親指の第一関節に体重を乗せている方です。

気づいていない方が多いと思います。

ご自身の足を見てみてください。足の親指の第一関節がタコになっている方がまさにそれです。

特に、関節の内側の骨が出っ張っている所にタコができています。

そのような方は、指の腹に体重が乗っていないので巻き爪になり易いです。

もし、そのようなタコがあるようでしたら、意識して親指の腹に体重を乗せるように立ってみてください。
それだけで、巻き爪予防になります。

しかし、「もう巻き爪だ。」という方は、体重を乗せると余計に痛くなる可能性がありますので、巻き爪補正を行ってからの方が良いですね。

巻き爪は放っておいても良くならないので、巻き爪でお困りでしたら、茨木市あさかわ鍼灸整骨院にご相談ください。

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茨木市あさかわ鍼灸整骨院

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